흐르는인생의 블로그

그날의 기억"아들, 나 방금 밥 먹었던가...?" 하루에도 수십 번 같은 질문을 반복하시는 어머니를 보며 처음엔 짜증도 났습니다. 하지만 이제는 알게 되었어요. 어머니의 그 질문 속에 얼마나 많은 불안과 혼란이 담겨있는지를...  치매, 제대로 알고 계신가요?치매는 노화가 아닙니다많은 분들이 치매를 자연스러운 노화 현상으로 생각하시는데, 이는 큰 오해입니다.💡 중요한 사실: 치매는 질병이며, 조기 발견과 적절한 치료로 진행을 늦출 수 있습니다.초기 증상을 놓치지 마세요!1. 기억력 관련 변화최근 일을 자주 잊음같은 질문을 반복함약속을 자주 잊음2. 일상생활의 변화음식을 태우는 일이 잦아짐돈 계산이 어려워짐길을 잃어버림3. 성격 및 행동 변화우울해지고 의욕이 없어짐성격이 급격히 변함의심이 많아짐우리 부모..

나의 쯔쯔가무시 생존기가을 단풍 구경을 다녀온 지 일주일 후, 갑자기 찾아온 40도의 고열. "단순 감기겠지..."라고 생각했던 것이 제 인생에서 가장 큰 실수였습니다. 진단 결과는 '쯔쯔가무시'였어요. 이 글을 통해 제가 겪은 경험과 알게 된 정보들을 나누고자 합니다.   쯔쯔가무시, 도대체 뭔가요?이름부터 무섭죠?쯔쯔가무시(Tsutsugamushi)는 일본어로 '쯔쯔가'(병명)와 '무시'(벌레)의 합성어입니다. 한마디로 '털진드기병'이라고 할 수 있죠. 감염 경로주로 풀숲에 있는 털진드기 유충에 물려서 감염진드기가 너무 작아서 물린 줄도 모르는 경우가 대부분가을철(9-11월)에 집중 발생💡 충격적인 사실: 털진드기는 0.2mm로 마침표(.) 크기예요! 눈으로 보기가 거의 불가능합니다.주요 증상을 알..

"저림이 시작되면 이미 늦었다?"퇴근 후 스마트폰을 보다가 손가락이 저리고, 마우스를 쥐고 있으면 손목이 아프신가요? 이런 증상들이 단순한 피로가 아닌 '손목터널증후군'의 신호일 수 있습니다. 특히 현대인들의 필수품이 된 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 인해, 이제는 남녀노소를 가리지 않고 발병하는 대표적인 직업병이 되었는데요.   손목터널증후군, 제대로 알아보자손목터널증후군은 손목 부위의 좁은 통로(수근관)를 지나는 정중신경이 압박을 받아 발생하는 질환입니다. 마치 지하철 출근길 러시아워처럼, 좁은 통로에 너무 많은 것들이 몰리면서 문제가 발생하는 거죠. 주요 증상저림 증상엄지, 검지, 중지가 저림밤에 더 심해지는 증상스마트폰 사용 시 불편감통증손목에서 팔꿈치까지 은은한 통증물건을 쥐기 힘듦손목 움직임 시 ..

우리의 일상에서 빼놓을 수 없는 밀가루. 아침에 먹는 토스트부터 저녁에 즐기는 파스타까지, 우리의 식탁은 밀가루로 가득합니다. 하지만 최근 들어 밀가루가 건강에 미치는 영향에 대한 우려의 목소리가 커지고 있는데요. 과연 밀가루는 우리 건강의 적일까요?    밀가루, 정말 나쁜 것일까?밀가루는 오랜 세월 인류의 주식으로 자리잡아왔습니다. 특히 우리나라에서는 1960년대 이후 급격한 경제 성장과 함께 밀가루 소비가 크게 증가했죠. 하지만 최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 밀가루에 대한 부정적인 인식이 확산되고 있습니다.실제로 식품의약품안전처의 통계에 따르면, 한국인의 연간 1인당 밀가루 소비량은 약 32kg에 달한다고 합니다. 이는 1980년대와 비교했을 때 2배 이상 증가한 수치입니다. 밀가루의 긍정적인..

안녕하세요! 오늘은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 눈 질환, 백내장에 대해 이야기해보려고 해요. 제 이모께서 최근 백내장 수술을 받으셨는데, 그 경험을 바탕으로 여러분께 상세히 설명해드리고자 합니다.   ■ "어르신들만 걸리는 병이라고요?" 백내장의 진실얼마 전 이모께서 "TV가 자꾸 뿌옇게 보인다"고 하셨어요. 처음에는 단순히 노안이라고 생각하셨대요. 하지만 병원에 가보니 백내장 진단을 받으셨답니다.백내장은 보통 노화로 인해 발생하지만, 최근에는 젊은 층에서도 발병 사례가 늘고 있다고 해요. 특히 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어나면서 40대에서도 백내장이 발견되는 경우가 많아졌답니다. ■ 이런 증상이 있다면 의심해보세요!시야가 뿌옇게 보임빛 번짐이 심해짐색깔이 탁하게 보임돋보기를 써도 잘 안 보임눈부심..

여러분, 혹시 숲속 산책을 즐기시나요? 아니면 캠핑을 좋아하시나요? 그렇다면 이 글을 꼭 읽어보세요. 오늘은 여러분의 건강을 위협할 수 있는 숨겨진 위험, 바로 '라임병'에 대해 알아보려고 합니다.  라임병이란? 라임병은 보렐리아(Borrelia) 박테리아에 의해 발생하는 감염성 질환입니다. 이 병은 주로 감염된 진드기에 물려 전염되며, 초기에 적절한 치료를 받지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 라임병의 역사: 미스터리에서 현실로 라임병의 이름은 미국 코네티컷 주의 라임(Lyme) 마을에서 유래했습니다. 1975년, 이 마을에서 어린이들 사이에 원인 모를 관절염이 집단 발생했고, 이것이 바로 라임병의 첫 공식 기록이었죠.하지만 실제로는 훨씬 오래전부터 존재했던 질병이에요. 유럽의 '숲의 할머..